Посещение солярия во время месячных

Многих современных женщин волнует ситуация о том, можно ли ходить в солярий во время месячных. Существует множество противоречивых утверждений по этому поводу, но большая часть врачей-гинекологов считают, что пользоваться солярием в этот период не совсем безопасно. И на то подтверждение — 90% всех случаев визит в солярий во время критических дней негативно сказывается на женском здоровье.

В чем вред солярия во время месячных

Во время периода менструации у всех женщин в организме происходят различные изменения. Снижается уровень гормонов и начинается менструация, которая под влиянием жары может спровоцировать сильное кровотечение. В эти дни врачи не рекомендуют принятие ванны, посещение бани и сауны. Это касается и пребывания в солярии.

Вредно ходить в солярий во время месячных потому, что:

  • Количество выделений увеличивается. Известно, что от температуры окружающей среды зависит количество выделяемой крови при месячных. Чем жарче и горячее воздух, тем быстрее течет кровь по кровеносным сосудам. Поэтому следует отказаться от процедур загара в солярии на период месячных.
  • Организм женщины в период менструальных кровотечений сильно уязвим для различного рода негативного воздействия.
  • Чувствительность кожи увеличивается.
  • Выработка меланина кожи сводится к минимуму.
  • Общее самочувствие может ухудшиться, так как потеря крови отражается на здоровье женщины. Может кружиться голова, упасть или подскочить давление. ощущаться сильная слабость.
  • Имеющие хронические заболевания могут дать осложнение. Сюда относится эрозия шейки матки. мастопатия. аднексит. киста. эндометриоз и другие гинекологические и эндокринологические заболевания.
  • Загар получится неравномерный. Так как уровень гормонов в период месячных сильно колеблется, это может повлиять на равномерность загара. Нередко у женщин возникает пигментация кожи, гнойничковые заболевания и изменение оттенка кожных покровов во время менструации. Поэтому иногда можно заметить неровное прихватывание загара. Чтобы восстановить баланс кожи, в таких случаях, рекомендуют значимое внимание уделить защитным средствам.

Многих женщин интересует, а можно ли загорать при месячных, если в помещении салона есть кондиционер. Оказывается, даже если солярий хорошо охлаждается с помощью современной бытовой техники, посещать его не стоит. Неизвестно, как поведет женский организм на колебания температуры. В крайнем случае, посещение солярия можно перенести на последние дни менструации, когда кровянистые выделения не слишком обильные.

Рекомендации безопасного посещения солярия

Солярий пользуется популярностью уже давно. Это прекрасное средство от прыщей. дерматита и некоторых типов высыпаний. Там можно восполнить недостаток витамина D, обеспечивающий нормальное функционирование организма. А что там говорить о ровном золотистом загаре, который придает каждой женщине дополнительной привлекательности. Для получения красивого загара следует придерживаться ряда следующих правил:

  • Если начались месячные, лучше перенести визит в солярий на другое время, хотя бы на последние дни менструации;
  • Если женщина хоть немного плохо себя чувствует (от утраты крови кружится голова, болит живот), рекомендуется отказаться от процедуры и не рисковать собственным здоровьем;
  • Водные процедуры следует провести за 2 часа до или через 3 часа после нее. Во время процедур лучше вместо прокладки использовать тампон, после чего заменить его на прокладку. В гигиенических целях нижнюю часть белья лучше оставить на теле.
  • Уязвимые зоны рекомендуется прикрыть: соски — стикини (специальными кружочками), на волосы надеть шапочку, на губы нанести гигиеническую помаду. Контактные линзы необходимо снять, а на глаза надеть специальные очки для солярия.
  • Рекомендуется использовать косметические средства максимально. Средства для загара в солярии имеют отличия от тех, что используют для получения обычного солнечного загара. Искусственный загар считают более мягким и безвредным, чем естественный, так как имеет меньшую степень излучения. Оборудование для загара не выделяет вредных ультрафиолетовых волн. Накануне солярия желательно провести очистку кожи, чтобы загар был ровным.

Заключение

На вопрос о том, можно ли загорать в солярии во время месячных, ответ прост: не желательно и все зависит от организма женщины. Не обязательно для красоты приносить в жертву свое здоровье. Ведь это не поездка к морю, когда во время отпуска наступают месячные. Посещение SPA-салона можно перенести на пару дней. Все равно за одну процедуру создать полноценный ровный загар не получится, а небольшой перерыв между сеансами вряд ли повлияет в целом на качество загара.