Почему нельзя посещать солярий во время месячных?

Солярий – это модное течение современности. С помощью него можно получить отличный бронзово-шоколадный загар, независимо от погоды и поры года. Но есть один факт, который может омрачить посещение и нарушить все планы по наведению красоты – это менструация. Считается, что месячные – это преграда для многих дел: нельзя заниматься спортом, принимать ванную, плавать, заниматься сексом, ходить в церковь и т. д. А на вопрос «почему нельзя посещать солярий при месячных», мы сейчас постараемся подробно ответить.

Воздействие солярия на организм женщины во время месячных

Нельзя не отметить тот факт, что загорая в солярии можно восполнить недостаток витамина D, посодействовать в лечении кожных заболеваний, повысить жизненный тонус и наполнить организм гормонами счастья. Почему же тогда его чудодейственность не распространяется на месячные? Потому что, пребывая под лучами солярия, может произойти одно из воздействий:

  1. Увеличение количества выделяемой крови.

Интенсивность выделений зависит от индивидуальных особенностей женщины и от температуры окружающей среды. Почему? Потому что, повышенный градус температуры заставляет кровь двигаться по венам с повышенной скоростью. Поэтому женщинам в проблемные дни настоятельно рекомендуется воздержаться от солнечного загара и солярия. Конечно, нельзя утверждать, что такая реакция ожидает всех, но подстраховаться стоит.

Даже если в солярии хорошо настроена система вентилирования воздуха, это не защитит кожу от перегревания.

Потеря крови во время менструации может вызвать слабость организма, а повышенная температура воздуха только усилит ее. Поэтому нередко посещение солярия в критические дни сопровождается головокружениями, повышением давления, тошнотой и даже потерей сознания. Ходите в солярий только при отличном самочувствии и хорошем настроении.

  1. Неравномерное распределение загара.

Гормональный дисбаланс – верный «спутник» женского организма на протяжении всего периода месячных. Часто женщины замечают его отображение на своей коже в виде пигментных пятен, высыпаний и изменений оттенка кожного покрова. Поменявшие облик участки кожи будут выделяться на фоне общего загара, из-за чего его равномерность заметно нарушится. Не хотите ходить в красивом «леопардовом» окрасе, отложите визит на несколько дней.

  1. Ухудшение течения заболеваний.

Посещать солярий во время месячных категорически запрещено женщинам, имеющим воспаления, проблемы с половой системой, нарушение работы щитовидной железы и другие заболевания. Ультрафиолетовые лучи способны усугубить протекание болезни и вызвать непоправимые последствия. Конечно, от одного посещения вряд ли что-то произойдет, но при систематических визитах появляется реальная угроза.

  1. Низкая вероятность получения загара.

Во время менструации в организме женщины выработка меланина сводится к минимуму. А ведь за загар отвечает именно этот пигмент. Поэтому, по мнению специалистов, ходить загорать в солярий при месячных неэффективно и безрезультатно.

Все женщины используют во время загара в солярии тампоны. Но они не так безопасны, как это кажется на первый взгляд. Высокая температура может вызвать обильные кровотечения, которые тампон удержит внутри тела. Результат – идеальная среда для воспалительных процессов. Загорать во время месячных, используя тампон можно, но в случае, если вы уверены в скудности выделений и хорошем состоянии здоровья.

Как обеспечить безопасный и результативный поход в солярий

Многие девушки не воспринимают всерьез месячные и вопреки советам и рекомендациям посещают солярий — «Почему нужно сидеть дома, если ничего не беспокоит?» В этом случае, в запасе имеется несколько дельных советов для безопасного времяпрепровождения в салоне:

  • Конечно, наилучший вариант безопасного пребывания в солярии – это посещение его в некритические дни. 4-5 дней можно спокойно переждать дома и не подвергать ослабленный организм излишнему риску. Если загар необходим «здесь и сейчас», то посетите солярий в последние дни менструации, когда их запал начал утихать.
  • Ходите загорать, учитывая самочувствие накануне визита в салон. Если вы чувствуете слабость, тошноту, головокружение, болезненные ощущения, а ваши выделения отличаются обильностью и интенсивностью, то солярий во время месячных придется отложить на несколько дней. Серьезные внутренние проблемы важнее внешней привлекательности.
  • Во время загара всегда используйте тампон, и загорайте, не снимая нижнего белья. Оно частично защитит самое нежное место женского организма от воздействия УФ-лучей. После завершения процедуры можно сменить тампон на прокладку, чтобы исключить возможность появления воспалительных процессов, о которых было написано выше.

Подводя итог статьи, можно с уверенностью сказать – берегите свое женское здоровье, особенно в самое уязвимое для него время месяца.