Как часто можно ходить в солярий? Сколько времени нужно загорать в солярии?

Продолжаем тему искусственного загара. Если вы решили приобрести темный цвет кожи с помощью солярия, то первоочередным вопросом для вас будет время и периодичность его посещения.

Сколько нужно загорать в солярии — вопрос достаточно индивидуальный. Ответ во многом зависит от типа вашей кожи, но есть несколько правил, которые стоит соблюдать всем.

Первое правило – не спешите. Если вы хотите уже на следующий день получить шоколадный оттенок кожи, то солярий вам не подойдет – в таком случае используйте автозагар. Для получения красивого загара под лампой, как правило, требуется 4-6 сеансов.

Если вы первый раз пришли в солярий. то максимум, который вы можете себе позволить – это 5 минут. Начинайте с малого, а потом постепенно увеличивайте время процедуры.

А для ответа на вопрос как часто можно ходить в солярий, у косметологов существует правило 50/48. 50 – это максимум сеансов в год, 48 – минимум часов между посещениями.

Как часто можно ходить в солярий при различных типах кожи?

Кельтский тип. Для таких людей характерно сочетание зеленого или голубого цвета глаз со светлыми волосами и молочной кожей, часто с веснушками. Представителям кельтского типа кожи не стоит задумываться о солярии, так как даже 5 минут под лампой способны вызвать ожог. В этом случае вместо шоколадного загара, вы получите кожу цвета вареного рака

Нордический или европейский тип. Светло-русые или каштановые волосы в сочетании с серыми, голубыми или зелеными глазами. Кожа светлая, веснушек мало или нет совсем. У таких людей чувствительность к УФ-лучам также повышена и ожог получить достаточно просто. Посещать солярий с таким типом кожи не рекомендуется чаще двух раз в неделю.

Среднеевропейский тип. Представители данного типа имеют карие или серые глаза, каштановые волосы и смуглую кожу. Такие люди хорошо загорают и могут позволить себе посещать солярий 3-4 раза в неделю.

Средиземноморский или южноевропейский тип. Темные глаза, темные волосы и смуглая кожа, которая отлично переносит солнечные лучи. Представители этого типа не обгорят даже если каждый день будут ходить в солярий. Но это не значит, что им нужно это делать, ведь кроме ожогов от солярия можно получить и другие неприятности .

Существует еще два типа кожи: индонезийский и афроамериканский. но о них нет смысла говорить, потому что в России они встречаются достаточно редко и вопрос солярия для них не очень актуален.

Как часто можно ходить в солярий мы обсудили, а вот с временем посещения все немного сложнее. Мощность соляриев может различаться в 3 и более раз, поэтому и время посещения имеет большой диапазон. Кроме того нужно также учитывать тип кожи и вид солярия (вертикальный, горизонтальный).

Поэтому сколько нужно загорать, решайте сами по ходу процесса. Главное, не спешите. Если бы мне пришлось отправиться в «солнечный душ», то я бы в любом случае не стал загорать больше 10-12 минут за раз (тип кожи у меня, скорее всего, среднеевропейский).

Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями к солярию. А когда придете загорать, не стесняйтесь задавать вопросы администратору. В хорошем месте, вы получите подробный и понятный ответ. А в плохие места лучше не ходить